亲密关系的五个维度

自从Xavier暗恋上Gina之后,爱情和亲密关系成为我们一个经常讨论的话题。随着他的青春期的临近,也开始讨论起性和爱的关系。每次讨论,他还是很不好意思的,所以每次讨论的时候,我努力用一种心不在焉闲聊的形式。有一次偶然发现他在搜索”How to make love without parent knowing”,我内心一惊,在“不经意”的情况下,暗示了他安全套在便利店的哪里可以找到。

他问我,什么时候可以有女朋友呢?我告诉他,现在就可以,只要你自己觉得准备好了,也有合适的人选了,就可以。我分享了自己觉得爱情是人生中最复杂的一个关系之一,可以在这个关系中学到很多很多,还可以了解自己。我也分享了,这些年来我对亲密关系的一个总结和思考:

Soulmate (灵魂伴侣,三观相近,发生深刻的共鸣)
Soulmates connect on a spiritual and romantic level. There’s an ingrained, intense chemistry between them — open communication of deep feelings is completely comfortable for both of them. They readily embrace each other’s flaws.
灵魂伴侣在灵魂和浪漫层面产生

Mindmate(心智伴侣,智力和认知水平对等,能深层次探讨)
Mindmates choose each other with great deliberation. Intense intellectual intercourse occurs between them, usually about philosophy, science or great books:- both inspiring their partners into novel and innovative ways of thinking.

Helpmate (协同伴侣,相互协同帮助,伙伴关系)
Helpmates are completely supportive of their partner’s endeavours and ambitions. They will always be ‘there’ for their partners, finding each other very reliable and trustworthy.

Playmate (玩伴侣,一起探索世界,共享兴趣)
Everything is an adventure with this mate, and both playmates feel extreme excitement when around each other; there’s never a dull moment.

Sexmate (性伴侣,一起随着自己原始的脉动而跳跃和舞蹈)
Both sexmates feel strong sexual resonance and the attraction of each other. Be able to accomapny each other to explore universe of their bodies. And feel comfortable with each other’s sexual boundaries.

我们人生对亲密关系的需求基本上可以用上面这5各维度去看,去分析。当我们去邂逅,去选择,去相知,去相爱的时候,除了在享受情感上上的跌宕起伏所带来的愉悦之外,也可以从理性上问问自己,为什么,为什么和她在一起那么开心和满足。也许可以从这个框架上面找到答案。找到合适自己的亲密关系,除了要聆听自己内心,也要询问自己的理性,这是一个感性和理性结合的艺术之作。

Become a free diving trainer 成为一个自由潜水教练

20201008 Become An Assistant Instructor 成为助理教练

这一年又是过的很波折。虽然年初的时候被解禁,可以出国。不过哪知道有碰上疫情,出国学习的事情又被搁置,变得遥遥无期。最终还是找到了合适的国内训练和考试的地点。再次跟随Dandan,考试过程虽然有些辛苦,差点晕厥,不过最终还是过了所有的科目。顺利得拿到了AIDA4证书,正式成为一名助理教练。

20190809 Step up 登上下一阶梯

没想到人生各种意外,让自己的这一步一拖就是一年——中间被各种外界突发情况所干扰,计划被不断的取消延后。对人对事我从来不轻易放弃,因为我坚信,只要自己想做,不管什么,都无法阻挡。一次不行,就两次,两次不行,就三次,三次不行就四次……”Ever tried. Ever failed. No matter. Try again. Fail again. Fail better.” 最终,8月的第一个周末,总算成行。非常感谢因为缘分认识的教练Dandan,她耐心的教授和鼓励,让自己如虎添翼。做到一件事情最好的方法,也许就是忘记掉目标本身,让自己完全沉静在过程之中。虽然考核环境不是很理想——能见度只有1-2米,但是最终完成一口气潜到25.1米的湖底。自己调息喜欢躺在水面,结果第三天,脸被晒成了大虾,不过最终顺利通过所有AIDA3需要的考核项目,拿到AIDA3证书。 自己不再害怕坠入大自然的怀抱 ,非常享受从水下13米左右开始的自由落体的过程。也很开心认识更多的新朋友,一起分享人生的经历。下一步AIDA4+教练,我来了。

2019 Regular Weekly Training 日常周训练

东方体育中心的跳水池的环境是无法挑剔的。平日没有什么训练的人,几乎是独占整个池子。还无法做到每周都去,除了自己有限的时间也是一个问题, 毕竟成本也偏高。 非常感谢我的远程教练澳大利亚冠军Adam给我的建议和心理辅导。忘记目标,忘记目标,享受过程中每一秒。

20180710 The beginning of the beginning 开始的开始

自己小时候一直对水既充满向往,也充满恐惧。一直在努力,但始终没有学会游泳。在30岁那年,去阳光海岸旅行,在海滩玩耍的时候,不小心被海浪拉入深水区。在没顶的海水中挣扎,最后被救生员捞出水面。那几十秒的混沌,人生闪电般回放,除了种下了让自己反思自己人生意义的一颗种子,也让自己直面了一对水,对死亡的恐惧。32岁那年在一位忘年交的好友帮助下,我学会了游泳,但是还是无法跨越自己的恐惧,无法在深水区坦然。40岁这年2018,下定决心,直面自己最大的一个恐惧,水。作为自己“后40岁项目群”的项目之一,看看自己能不能超越自己。在两天半的过程中,非常感谢教练Xiaoyu的陪伴。自己经历了无数次尝试、惊恐、失败、放弃,然后再尝试……几乎在最后一天的最后时刻,自己最终成功的一口气潜到水下16米深处,并且完成AI所需的所有科目考核,拿到了AIDA2证书